Ριζότο με Κολοκύθα Hokkaido και Φασκόμηλο

Yields1 Servings

Vegan ριζότο κολοκύθας που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας από την Αλεξάνδρα Σαρηγιάννη.

Κλικάρετε στα υλικά για να συγκεντρώσετε όλα τα συστατικά στο καλάθι σας.
Υλικά:
 2 κ.σ. ελαιόλαδο
 100 γρ κρεμμύδι
 1 σκ. σκόρδο
 4 φύλα φρέσκο φασκόμηλο
 175 γρ. ρύζι αρμπόριο
 100 γρ. κρασί λευκό
 1000 γρ ζεστό νερό +1 κύβος λαχανικών = ζωμός
 5 κ.σ. πουρέ ψητής κολοκύθας
 120 ml κρέμα μαγειρικής ρυζιού
 50 γρ. παρμεζάνα βίγκαν
 ½ κ.γ. αλάτι
Για τον πουρέ ψητής κολοκύθας:
 1 κολοκύθα Hokkaido
 3κ.σ. ελαιόλαδο
 αλάτι, πιπέρι
Για το γαρνίρισμα :
 70 γρ. ψητή κολοκύθα, κομμένη σε μέτρια καρέ
Για την προετοιμασία του ριζότο:
1

Τοποθετούμε ένα βαθύ τηγάνι σε μέτρια φωτιά και προσθέτουμε το ελαιόλαδο.

2

Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια, τα σκόρδα και τα βάζουμε στο τηγάνι. Προσθέτουμε τα φύλα φασκόμηλο και σοτάρουμε μέχρι να μαλακώσουν τα κρεμμύδια και να πάρουν ελαφρώς ξανθό χρώμα.

3

Προσθέτουμε το ρύζι και τσιγαρίζουμε για 2-3 λεπτά περίπου.

4

Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να απορροφηθεί εντελώς.

5

Προσθέτουμε τον ζεστό ζωμό σε μικρές δόσεις, ανακατεύοντας διαρκώς μέχρι να βράσει το ρύζι, για 10-15 λεπτά. Περιμένουμε να απορροφηθούν όλα τα υγρά πριν ξανα ρίξουμε ζωμό. Αλατίζουμε.

6

Βάζουμε τον πουρέ ψητής κολοκύθας και ανακατεύουμε.

7

Ρίχνουμε την κρέμα μαγειρικής ρυζιού και ανακατεύουμε.

8

Αφαιρούμε από τη φωτιά και προσθέτουμε την παρμεζάνα και ανακατεύουμε.

9

Γαρνίρουμε με καρέ ψητής κολοκύθας.

Για την προετοιμασία του πουρέ ψητής κολοκύθας:
10

Προθερμάινουμε τον φούρνο στους 220C.

11

Πλένουμε την κολοκύθα και με ένα μαχαίρι την κόβουμε στη μέση.

12

Καθαρίζουμε τις ίνες και τα σπόρια σκάβοντας επιφανειακά με ένα κουτάλι.

13

Κόβουμε την κολοκύθα σε φέτες.

14

Με ένα πινέλο περνάμε την κάθε φέτα κολοκύθας με ελαιόλαδο.

15

Στρώνουμε μία λαδόκολλα σε ένα ταψί.

16

Τοποθετούμε την κολοκύθα με την φλούδα να κοιτάει προς τα πάνω.

17

Ψήνουμε για 35 λεπτά.

18

Αφαιρούμε από τον φούρνο και με ένα κουτάλι παίρνουμε τη σάρκα και τη βάζουμε σε ένα μπολ.

Nutrition Facts

0 servings

Serving size

2

Ingredients

Υλικά:
 2 κ.σ. ελαιόλαδο
 100 γρ κρεμμύδι
 1 σκ. σκόρδο
 4 φύλα φρέσκο φασκόμηλο
 175 γρ. ρύζι αρμπόριο
 100 γρ. κρασί λευκό
 1000 γρ ζεστό νερό +1 κύβος λαχανικών = ζωμός
 5 κ.σ. πουρέ ψητής κολοκύθας
 120 ml κρέμα μαγειρικής ρυζιού
 50 γρ. παρμεζάνα βίγκαν
 ½ κ.γ. αλάτι
Για τον πουρέ ψητής κολοκύθας:
 1 κολοκύθα Hokkaido
 3κ.σ. ελαιόλαδο
 αλάτι, πιπέρι
Για το γαρνίρισμα :
 70 γρ. ψητή κολοκύθα, κομμένη σε μέτρια καρέ

Directions

Για την προετοιμασία του ριζότο:
1

Τοποθετούμε ένα βαθύ τηγάνι σε μέτρια φωτιά και προσθέτουμε το ελαιόλαδο.

2

Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια, τα σκόρδα και τα βάζουμε στο τηγάνι. Προσθέτουμε τα φύλα φασκόμηλο και σοτάρουμε μέχρι να μαλακώσουν τα κρεμμύδια και να πάρουν ελαφρώς ξανθό χρώμα.

3

Προσθέτουμε το ρύζι και τσιγαρίζουμε για 2-3 λεπτά περίπου.

4

Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να απορροφηθεί εντελώς.

5

Προσθέτουμε τον ζεστό ζωμό σε μικρές δόσεις, ανακατεύοντας διαρκώς μέχρι να βράσει το ρύζι, για 10-15 λεπτά. Περιμένουμε να απορροφηθούν όλα τα υγρά πριν ξανα ρίξουμε ζωμό. Αλατίζουμε.

6

Βάζουμε τον πουρέ ψητής κολοκύθας και ανακατεύουμε.

7

Ρίχνουμε την κρέμα μαγειρικής ρυζιού και ανακατεύουμε.

8

Αφαιρούμε από τη φωτιά και προσθέτουμε την παρμεζάνα και ανακατεύουμε.

9

Γαρνίρουμε με καρέ ψητής κολοκύθας.

Για την προετοιμασία του πουρέ ψητής κολοκύθας:
10

Προθερμάινουμε τον φούρνο στους 220C.

11

Πλένουμε την κολοκύθα και με ένα μαχαίρι την κόβουμε στη μέση.

12

Καθαρίζουμε τις ίνες και τα σπόρια σκάβοντας επιφανειακά με ένα κουτάλι.

13

Κόβουμε την κολοκύθα σε φέτες.

14

Με ένα πινέλο περνάμε την κάθε φέτα κολοκύθας με ελαιόλαδο.

15

Στρώνουμε μία λαδόκολλα σε ένα ταψί.

16

Τοποθετούμε την κολοκύθα με την φλούδα να κοιτάει προς τα πάνω.

17

Ψήνουμε για 35 λεπτά.

18

Αφαιρούμε από τον φούρνο και με ένα κουτάλι παίρνουμε τη σάρκα και τη βάζουμε σε ένα μπολ.

Notes

Ριζότο με Κολοκύθα Hokkaido και Φασκόμηλο