Γευστικό smoothie με πρωτεΐνη, από τη Χριστίνα Ζουπάνου.
1 φακελάκι 12,5 γρ. Σκόνη Πρωτεΐνης Power Mix Κακάο Amino Animo
1 δόση espresso
1 μπανάνα κατεψυγμένη (και φρέσκια)
200 ml φυτικό ρόφημα της επιλογής σας
1 κ.σ. σπόροι κάνναβης
3 - 4 παγάκια (προαιρετικά)
Σκόνη κακάο (προαιρετικά)
Σιρόπι σφενδάμου, σιρόπι αγαύης, μελάσα (προαιρετικά)
1
Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε blender και χτυπάμε για 30 δευτερόλεπτα
2
Προαιρετικά μπορούμε να προσθέσουμε έξτρα σκόνη κακάο και/ή 1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου ή αγαύης
3
Σερβίρουμε σε μεγάλο ποτήρι και απολαμβάνουμε
Nutrition Facts
Servings 1
Ingredients
1 φακελάκι 12,5 γρ. Σκόνη Πρωτεΐνης Power Mix Κακάο Amino Animo
1 δόση espresso
1 μπανάνα κατεψυγμένη (και φρέσκια)
200 ml φυτικό ρόφημα της επιλογής σας
1 κ.σ. σπόροι κάνναβης
3 - 4 παγάκια (προαιρετικά)
Σκόνη κακάο (προαιρετικά)
Σιρόπι σφενδάμου, σιρόπι αγαύης, μελάσα (προαιρετικά)
Directions
1
Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε blender και χτυπάμε για 30 δευτερόλεπτα
2
Προαιρετικά μπορούμε να προσθέσουμε έξτρα σκόνη κακάο και/ή 1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου ή αγαύης
3
Σερβίρουμε σε μεγάλο ποτήρι και απολαμβάνουμε