Φρουτένιο και αποτοξινωτικό κρύο τσάι με Ertha Detox Cold Brew, από τη Χριστίνα Ζουπάνου.
1 φακελάκι Ertha Detox Cold Brew
250 ml παγωμένο νερό
χυμό από ½ λεμόνι
1-2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου ή αγαύης (προαιρετικά)
6-8 φρέσκα ή κατεψυγμένα σμέουρα
4 - 5 παγάκια
λίγα φύλλα φρέσκου δυόσμου
1
Σε μεγάλο ποτήρι προσθέτουμε το παγωμένο νερό και το φακελάκι Ertha Detox Cold Brew και αφήνουμε για τουλάχιστον 5 λεπτά
2
Αφαιρούμε το φακελάκι και προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά στο ποτήρι, ανακατεύοντας καλά και απολαμβάνουμε
Nutrition Facts
Servings 1
Ingredients
1 φακελάκι Ertha Detox Cold Brew
250 ml παγωμένο νερό
χυμό από ½ λεμόνι
1-2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου ή αγαύης (προαιρετικά)
6-8 φρέσκα ή κατεψυγμένα σμέουρα
4 - 5 παγάκια
λίγα φύλλα φρέσκου δυόσμου
Directions
1
Σε μεγάλο ποτήρι προσθέτουμε το παγωμένο νερό και το φακελάκι Ertha Detox Cold Brew και αφήνουμε για τουλάχιστον 5 λεπτά
2
Αφαιρούμε το φακελάκι και προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά στο ποτήρι, ανακατεύοντας καλά και απολαμβάνουμε